Psychomotorische therapie

Brengt jou in beweging

Kind
Volwassenen

Een lichaam vertelt meer dan woorden kunnen zeggen

Alles in ons leven staat met elkaar in verbinding. Als we deze verbindingen gaan herkennen en begrijpen ontstaat er ruimte voor verandering.

Psychomotorische therapie helpt om gevoelens, gedachten en gedrag te begrijpen en te veranderen.

Hoe werkt het?

‘In de taal van ons lichaam schuilt een stille wijsheid’

Voor wie?

Psychomotorische therapie is er voor zowel kinderen als volwassenen

Zelfsaam biedt psychomotorische therapie aan kinderen en volwassenen met lichte en complexere uitdagingen.

Psychomotorische therapie helpt o.a. als:

  • Je lichamelijke klachten hebt
  • Je je (vaak) somber voelt
  • Overspannen of burn-out bent
  • Faalangst hebt
  • Wilt leren opkomen voor jezelf
  • Slaapproblemen hebt
  • Je vaak vermoeid voelt
  • Je moeite hebt met concentreren
  • Je iets moeilijks hebt meegemaakt
  • Je (vaak) boos bent
Kind
Volwassenen

"Jody liet mij zien dat ik eigenlijk heel makkelijk over mij heen laat lopen."

Ik dacht dat ik mijn grenzen duidelijk kon aangeven, maar Jody liet mij zien dat ik eigenlijk heel makkelijk over mij heen laat lopen. Pas in de activiteiten kon ik dit herkennen. Het was waardevol om meteen te kunnen oefenen hoe ik dan wél duidelijk mijn grenzen kan aangeven.

- Jenny

Leer ons kennen

Groeien doe je zelf. Maar je hoeft het niet alleen te doen. Het mag saam.

Zelfsaam is er voor jou om in korte tijd een grote vooruitgang te ervaren. Het maakt niet uit of je kind of volwassene bent. Leren door te ervaren werkt voor iedereen. Dat is de kracht van psychomotorische therapie (PMT).
Meer over zelfsaam

"Het is weer gezellig thuis."

Jody is kundig in wat ze doet. Ze weet de kern te raken en heeft ons adviezen gegeven waar we echt wat aan hebben. Het is weer gezellig thuis.

- Ouders van Tim

Wees welkom

Ik hoor graag jouw verhaal.

Twijfel je of psychomotorische therapie jou kan helpen? Neem gerust even contact op, ik denk graag (vrijblijvend) met je mee.

Neem contact op

navigeer

Instagram Linkedin

contact

Website: Studio Kwebbel

KVK: 67591353